👶 揀 BB 月齡 食譜會跟住月齡自動篩選
🍲 精選食譜 全部無添加鹽糖
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🔑 鐵質好重要
6 個月後 BB 體內鐵質開始下降，記得加入蛋黃、肉類、深綠色蔬菜等高鐵食物。
🧂 一歲前唔好落鹽糖
BB 腎臟未發育完成，過量鹽分會造成負擔，用天然食材帶出味道就夠。
🥄 新食物試 3 日
每次只試一種新食材並觀察 3 日，方便及早發現敏感反應。
💧 記得補充水分
開始加固後可以俾 BB 飲少量溫水，幫助消化同預防便秘。
6 個月後 BB 體內鐵質開始下降，記得加入蛋黃、肉類、深綠色蔬菜等高鐵食物。
BB 腎臟未發育完成，過量鹽分會造成負擔，用天然食材帶出味道就夠。
每次只試一種新食材並觀察 3 日，方便及早發現敏感反應。
開始加固後可以俾 BB 飲少量溫水，幫助消化同預防便秘。